عارضه آرنج تنیس بازان

در این ویدئو به توضیح قوانین بازی تنیس میپردازیم...

در اینجا به عارضه ی انگشت چکشی که اکثرا در ورزشکاران به چشم میخورد میپردازیم.

زمین بازی بدمینتون به شکل مستطیل می باشد و با خطوطی به عرض ۴۰ میلی متر کشیده می شود. خطوط زمین باید به سادگی قابل تشخیص بوده و بهتر است به رنگ سفید یا زرد کشیده شود. طول ...